منتديات الاستاذ محمد ريان التعليمية

معنا حيث التعلم متعة
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 11خطوة للاستعداد للمذاكرة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المشرف العام
Admin
Admin
avatar

ذكر عدد الرسائل : 824
العمر : 48
تاريخ التسجيل : 06/03/2008

مُساهمةموضوع: 11خطوة للاستعداد للمذاكرة   الأحد أبريل 06, 2008 2:31 am

11خطوة للاستعداد للمذاكرة

1- أخلــص النية لله واجعل طلب العلم عبادة.

2- تذكر دائما أن التوفيق من الله والأسباب من الإنسان.

3- احذف كلمة > سوف< من حياتك ولا تؤجل.

4- احذر الإيحاءات السلبية: أنا فاشل - المادة صعبة..

5- ثق بتوفيق الله وابذل الأسباب.

6- ثق بأهمية العلم وتعلمه.

7- احذر رفقاء السوء وقتلة الوقت..

8- نظم كراستك ترتاح في مذاكرتك..

9- أدِّ واجباتك وراجع يوما بيوم..

10- تزود بأحسن الوقود..(التغذية السليمة أكثر من الفواكه والخضراوات وامتنع عن الأكلات السريعة..)

11- لا تذاكر أبدا وأنت مرهق..

نظم وقتك:

1- تذكر أن أحسن طريقة لاستغلال الوقت أن تبدأ الآن.!!

2- حدد أولوياتك الدراسية وفق الوقت المتاح.

3- ضع جدولا يوميا - أسبوعيا لتنظيم الوقت والأولويات.

4- تنظيم الوقت:

رغبة + إرادة + ممارسة + جهد = متــعـة.

من طرق تقوية الذاكرة:

1- الفهم أولا..يساعد على الحفظ والتخزين..

2- استذكر موضوعات متكاملة.

3- الترابط بين ما تستذكر وما لديك من معلومات يقوي الذاكرة..

4- الصحة بشكل عام عامل أساسي لتقوية الذاكرة:

النوم المريح - الغذاء المتكامل - الرياضة البدنية - الحالة النفسية - التفاؤل - الاسترخاء - التعامل مع الناس...

5- خلق الاهتمام - الفرح - حب الاستطلاع - التمعن -التركيز الفكري، كلها وسائل لتقوية ذاكرتك.

6- تصـــنيف المواد حسب الموضوعات وحسب البساطة والصعوبة يسهل عملية الاستذكار.

من أجل حفظ متقن:

1- صمم على تسميع ما ستحفظ.(استمع لنفسك )

2- افهم ثم احفظ.

3- قسم النص إلى وحدات ثم احفظ.

4- وزع الحفظ على فترات زمنية.

5- كرر ثم كرر... كرر..

6- اعتمد على أكثر من حاسة في الحفظ.

10% تقرأ -20% تسمع -30% ترى -50%ترى وتسمع -80%مما تقوله -90% تقوَّى - وتفعَّل) (اعتمد على القراءة (بصر) - سَمّع (سمع) دوّن واكتب (حس).

ارسم صورا تخطيطية - لوّن بعض الرسوم أو الفقرات الرئيسة.

7- لا تؤجل الحفظ - أسرع إلى الحفظ.

8- قاوم النسيان ودعِّم التذكر.(الحماس-الراحة- التخيل والربط-التكرار-التلخيص- المذاكرة قبل النوم..)

9- تجنب المعاصي.

شكوت إلى وكيع سوء حفظي فأرشدني إلى ترك المعاصي.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://mohamed-rayan.yoo7.com
بندر الغامدي
عضو نشط
عضو نشط
avatar

ذكر عدد الرسائل : 136
العمر : 37
تاريخ التسجيل : 14/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: 11خطوة للاستعداد للمذاكرة   الأحد أبريل 06, 2008 3:27 am

نفع الله بك يا استاذ


والله يجزاك خير على ما تقدمه من مواضيع مفيده


واتمنى من التلاميذ ان يستفيدوا من تلك النصائح

وشكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
المشرف العام
Admin
Admin
avatar

ذكر عدد الرسائل : 824
العمر : 48
تاريخ التسجيل : 06/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: 11خطوة للاستعداد للمذاكرة   الأربعاء أبريل 16, 2008 2:52 am

بارك الله فيك يااستاذ بندر اسعدنى مرورك العطر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://mohamed-rayan.yoo7.com
ناصر الفراعنه
عضو جديد
عضو جديد


ذكر عدد الرسائل : 26
تاريخ التسجيل : 06/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: 11خطوة للاستعداد للمذاكرة   الجمعة يونيو 06, 2008 8:03 pm

شكرا جزيلا وفى انتظار الجديد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
11خطوة للاستعداد للمذاكرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الاستاذ محمد ريان التعليمية :: المنتديات العامه :: منتدى الإشراف والتوجية-
انتقل الى: